Mein Lebenslauf

Mein Werdegang

Mein Weg zur professionellen Kommunikationsbegleitung

Mein Lebenslauf

  • Seit der Jugend 2010: Intensive Beschäftigung mit Psychologie und Kommunikationspsychologie, insbesondere Gewaltfreier Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg. Erste Auseinandersetzung mit 13 Jahren durch "Psychologie heute", mit 15 Jahren Entdeckung der GFK.
  • Seit 2018: Selbstständige Kommunikationstrainerin und Coach
  • Umfassende Begleitung von Einzelpersonen und Gruppen in vielfältigen Kommunikationsformaten
  • Seit Ende 2019: Zusammenarbeit mit dem DGB Bildungswerk Hessen Entwicklung und Durchführung von Konsens-Seminaren für Teamleitungen Diverse Weiterbildungen im Rahmen der Tätigkeit (u.a. Theatermethodik, Arbeit 4.0, Seminarstruktur)
  • 2024: Zusammenarbeit mit der Lehrerakademie Ansprechpartnerin für Professionalisierung der Vortragskommunikation
  • 2023-2024: Glücksvorträge beim Frauenfrühstück Hofheim
  • Assistenz: Einführungsseminar bei Beate Brüggemeier, anschließend Assistenz bei GFK-Business-Seminaren

Ich will ein Leben, das meine Seele satt macht

Ausbildung & Weiterbildung

  • Umfangreiche Ausbildung bei Beate Brüggemeier (Schülerin von Marshall Rosenberg und Schulz von Thun): Zweijährige Jahrestrainings in Kommunikation Coachingausbildung Fortgeschrittenen-Training in Teamkommunikation und Moderation (Master Level)
  • Seminar bei Jürgen Engel: Engel-Training, Frankfurt
  • Weiterbildung bei Britta Kunze: Jahrestraining zu Körperarbeit, Nervensystem, Partnerschaft und Sexualität Fachvortrag in Ausbildungsgruppe von Britta Kunze
  • Weiterbildung bei Irada (Privatakademie für Psychologie): Ego-State-Therapie Transaktionsanalyse nach Berne Konzepte von C.G. Jung und weitere psychologische Ansätze
  • Erfahrung in verschiedenen Aufstellungstechniken: Systemische Aufstellungen nach Hellinger IOPT (Identitätsorientierte Psychotraumatheorie) u.a.
  • Literarisches Selbststudium: Teammanagement, Unternehmertum, Zeitmanagement, Effektivitätspraktiken Auseinandersetzung mit Konzepten wie "7 Wege zur Effektivität" (Covey), "Lean Startup" u.a.

Interessenschwerpunkte & Kompetenzen

  • Fundiertes Wissen: Gewaltfreie Kommunikation (GFK), Modelle von Schulz von Thun, Transaktionsanalyse, Systemische Aufstellungen
  • Zusätzliche Expertise: Hypnose nach Milton Erickson, "Inneres Team" (Schulz von Thun), Ego-State-Therapie, Körperarbeit, Nervensystem, Theatermethodik, Moderation, Vortragskommunikation

Mein Ansatz heute

Mein Weg hat mich zu einer einzigartigen Kombination aus Kommunikationswissenschaft, Achtsamkeit und psychologischen Methoden geführt. Ich verbinde fundiertes Fachwissen mit einem individuellen, praxisnahen Ansatz, um Menschen und Teams dabei zu unterstützen, klarer, empathischer und wirkungsvoller zu kommunizieren – sei es in persönlichen Beziehungen, in Unternehmen oder in herausfordernden Lebenssituationen.

📩 Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dich oder dein Team begleiten kann!